Drumul spre implinirea personala – Interviu Andrei Rosu

Author: Elena This entry was posted in Interviuri and tagged , , , , .

Salutare!

Am ales sa organizez primul meu interviu cu Andrei Rosu, un om pe care nu-l cunosc de mult, dar pe care il admir foarte tare. Am fost foarte entuziasmata sa sustin acest interviu, pentru ca sunt convinsa de faptul ca putem invata toti lucruri foarte frumoase de la Andrei.

Posibil sa fi auzit deja de Andrei, datorita performantelor sale sportive – este detinator al mai multor recorduri nationale si mondiale. In plus, Andrei se implica activ in proiecte sociale, este organizator de evenimente sportive (Transmaraton), este publick speaker si blogger motivational. Daca vrei sa descoperi mai multe despre Andrei Rosu, poti gasi informatii pe site-ul lui personal: http://andreirosu.org/

Am avut norocul de a-l cunoaste pe Andrei la unul din evenimentele organizate de Coaching Support Group Bucuresti, iar el a fost atat de amabil incat a acceptat sa participe la acest interviu.

Ii multumesc si pe acesta cale, pentru generozitatea de a ne darui din timpul si din experientele sale.

andrei rosu

Iata ce a rezultat, in urma discutiei nostre:

E: De ce spui ca nu crezi in motivatie?

A.R.: Spun asta pentru ca am vazut o multime de oameni – incluzand aici si varianta personala de acum 4-5 ani – care citesc carti motivationale sau participa la evenimente inspirationale si in urma carora au un nivel foarte mare de motivatie, dar care nu fac nimic pentru a isi imbunatati viata. Pur si simplu, se intorc la vechile obiceiuri.

Cred ca este obositor sa trebuiasca sa te motivezi in fiecare zi. Cel mai bine este sa creezi niste obiceiuri sanatoase, care sa te sustina.

E: Cat de mult a contat in transformarea ta, faptul ca erai tata?

A. R.: Cand esti parinte, nu mai gandesti doar pentru tine. Incepi sa te intrebi “ce vreau sa las in urma – o persoana cu aceleasi temeri sau slabiciuni ca mine, sau o varianta imbunatatita?”

E: Din punctul tau de vedere, pentru tine schimbarea s-a produs brusc sau treptat?

A. R: Decizia de schimbare a fost brusca, dar schimbarea propriu-zisa a fost – si inca este – un proces de durata. Atat timp cat mediul in care traim se transforma rapid, schimbarea – sau adaptarea – ar trebui sa fie parte a muncii noastre zilnice.

E: De ce ai ales miscarea, alergatul?

A.R.: Nu trebuia sa fie neaparat miscarea. Trebuia sa fie ceva care sa implice disciplina, o anumita rutina, care sa duca la crearea de obiceiuri pozitive. Este important sa ne creem obiceiuri benefice. Pot fi legate de miscare, de introspectie, de alimentatie sau altceva.

Desigur, exista „sansa” de a ne crea si obiceiuri nocive, ca fumatul, bautul sau pierdutul noptilor pe la petreceri. Insa eu vorbesc de obiceiurile cu impact pozitiv asupra vietii noastre.

E: Una dintre ideile pe care le-am gasit pe site-ul tau a fost aceea ca, unul dintre cele mai grele lucruri este sa visezi. Ideea asta m-a intrigat, pentru ca multi specialisti in dezvoltarea personala prezinta partea de stabilire a dorintelor ca fiind etapa cea mai usoara, iar apoi insista pe actiune.

A.R.: Daca nu alegi foarte bine, foarte clar, contextul viitor in care vrei sa ajungi, atunci toate celelalte etape duc in directia gresita.

De exemplu, il vezi pe vecinul tau cat de fericit este cand picteaza si iti imaginezi ca si tu vei fi fericit daca pictezi. Te apuci sa iei lectii de pictura, te implici total in aceasta activitate, dar ajungi sa fii un pictor mediocru si nici pe departe atat de fericit pe cat sperai.

E: Cum arata visul tau acum?

A.R.: Eu nu am gasit acel vis fabulos. Am ales sa ma proiectez cum vreau sa fiu la sfarsitul vietii.

O intrebare interesanta este cat de mult te astepti sa traiesti. Multi oameni – daca ii intrebi –  vor zice ca nu cred ca vor trai mai mult de cincizeci de ani sau ca nu ii intereseaza sa traiasca mai mult de atat. Si atunci, deja actiunile lor sunt orientate in asa fel incat sa ii priveze de o batranete frumoasa .

Ar trebui sa terminam cu fricile de genul “daca o sa-mi cada caramida in cap” sau “daca ma calca masina pe strada”.  Probabilitatea ca asta se se intample e foarte mica.

Apoi alte frici “daca ma imbolnavesc de cancer sau de alta boala grava” tin foarte mult de alimentatie si stil de viata. Oamenii care au facut miscare, care au mancat cumpatat si si-au respectat organismul, au avut o batranete frumoasa.

E: Cum isi poate da cineva seama, ce anume i se potriveste, sau ce anume doreste cu adevarat?

A.R.: Poti sa te intrebi “Cand eram copil, ce-mi placea sa fac?” si sa iti aduci aminte cat de mult iti placea sa canti, sau cum nici nu simteai ca trece timpul atunci cand desenai.

Apoi exista testele de cariera unde ai intrebari de tipul: “preferi munca de birou sau de teren?”, “iti place sa lucrezi singur sau in echipa?”, “preferi sa primesti sarcini precise sau sa poti face alegeri?”. Asta poate sa te ajute sa reperezi mai usor care este zona ta de interes.

Noi suntem blocati de obicei in doua-trei meserii. Iti spui “am terminat ASE, deci nu pot fi decat economist”. Insa posibilitatile sunt nelimitate..

Apoi, nu stii ce iti place pana nu incerci. Ar trebui sa incerci in fiecare an trei-patru lucruri noi: cursuri de dans, teatru, comunicare etc. Asa  poti descoperi ceva care te atrage cu adevarat.

E: Ce crezi ca merita sa invete azi copiii si ce iti doresti in mod deosebit pentru copiii tai?

A.R.: Copiii cred ca ar trebui sa incerce cat mai multe lucruri. Poti sa ii duci la cursuri de pian si sa vezi daca le place. Apoi la arte martiale, desen, limbi straine  –  nu le place ceva, atunci incerci altceva. Nu are sens sa ii obligi sa faca anumite lucruri doar pentru ca tu nu ai avut posibilitatea sa le faci sau pentru ca ti se pare ca le va asigura un viitor mai relaxat din punct de vedere financiar. Trebuie sa ne obisnuim copiii cu schimbarea si sa le oferim un set de instrumente cu care sa se descurce in viata. In zilele noastre lucrurile se schimba foarte repede. Poate un job pentru care se pregateste acum n-o sa mai fie valabil peste cateva luni. Si atunci, e bine sa fie capabili sa se adapteze si sa faca altceva.

Trebuie sa avem capacitatea de a ne reinventa periodic. Cu asta as vrea sa ramana copiii mei.

Am observat ca oamenii de succes se descurca in orice fel de situatie, in orice fel de context. Chiar si in situatii grele, au mindset-ul care ii ajuta sa vada cum pot fi lucrurile mai bune.

Sunt multi oameni care in situatii grele zic ca se putea si mai rau, si in felul asta se complac. Vad zilnic oameni care fac acelasi drum de la serviciu spre casa si, desi stau zilnic blocati in trafic, nici nu le trece prin cap sa isi schimbe hartile mentale si sa incerce un traseu nou. Nu isi adreseaza intrebarea “ce-ar fi daca as incerca una din stradutele laterale?”.

Din punctul asta de vedere, taximetristii sunt de apreciat – cauta si gasesc traseele cele mai rapide. 🙂

E: In general, faci lucrurile mai mult pentru tine, sau pentru ceilalti?

A.R.: Cand oferi ceva celor din jur – fie ca este vorba despre voluntariat, bani, idei sau zambete – ele se intorc.

Cand faci ceva pentru altii, faci si pentru tine. Ai observat ce se intampla atunci cand zambesti cuiva?

E: Cum reusesti sa pastrezi echilibrul job-familie-activitati?

A.R.: Asta este strict o chestiune de prioritati si de organizare.

Eu reusesc sa am suficient timp si pentru job, si pentru mine, si pentru familie sau pentru alte lucruri. Oricum in decursul unei zile exista destui timpi morti la care putem renunta si pe care ii putem inlocui cu timp de calitate. Este doar o chestiune de mutare a focus-ului.

Rezultatele sunt acolo unde este atentia noastra.

E: Ce inseamna pentru tine o relatie de calitate?

A.R.: In general, o relatie presupune puncte comune – interese comune, subiecte comune de discutie.

O relatie de calitate trebuie sa fie asertiva, fara jocuri de putere – adica bazata pe principiul ca eu sunt OK si tu esti OK. Multi oameni accepta relatii personale sau profesionale de rahat (scuzati-mi exprimarea) iar asta nu ne ajuta in a fi cu adevarat fericiti sau impliniti.

Apoi, cred ca intr-o relatie trebuie sa se comunice deschis, sa fim transparenti, sa lasam spatiu celuilat, sa apreciem lucrurile bune, iar pe cele rele sa le discutam intr-un mod constructiv.

E: Cum s-a modificat relatia cu tine insuti in acesti ultimi ani?

A.R.: In primul rand trebuie sa recunoastem ca avem o relatie cu noi insine. De obicei nici nu ne dam seama de asta, pentru ca mintea e ocupata cu alte lucruri: ce se intampla la TV, problemele de la job, ce vrea partenerul…

Relatia cu tine pleaca de la intrebarea “Ce ma face sa ma simt implinit? La sfarsitul vietii de ce anume voi fi mandru?”

Tu esti singura persoana fata de care trebuie sa fii 100% sincer. In societate se mai accepta minciuni de genul ”da, arati bine azi…”. Nu trebuie sa fi nici prea critic, nici prea indulgent  – doar sa vezi lucrurile asa cum sunt.

In relatia cu mine am lamurit multe dintre aspectele astea si acum pot sa ma culc si sa ma trezesc linistit.

E: In viziunea lui Tony Robbins exista sase nevoi fundamentale, comune tuturor oamenilor. Crezi ca sunt diferite nevoile tale actuale, fata de cele din 2009?

A.R.: In 2009 eram prins in nevoia de siguranta. Acum au devenit importante contributia si autodezvoltarea.

De-a lungul timpului am descoperit ca atunci cand ajuti, ajungi sa primesti ajutor inzecit.

Ceea ce uitam uneori este faptul ca am ajuns sa evoluam ca specie nu pentru ca suntem puternici, ci pentru ca am colaborat, am invatat sa ne ajutam reciproc.

E: O ultima intrebare. Te consideri mai fericit acum decat in 2009?

A.R.: Nu am fost vreodata cu adevarat nefericit. Ce am castigat in ultimii ani este sentimentul de implinire si, mai ales, faptul ca simt ca sunt pe drumul cel bun.

Da mai departe:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Alte articole interesante

12 „pacate” frecvente, pe care le comi... “Trebuie sa invatam sa fim cei mai buni prieteni ai nostri, pentru ca putem cadea prea usor in capcana de a fi cei mai mari dusmani”  Roderick Thorp...
Pentru parintii caroara le pasa de relatia cu copi... Salutare! Ca parinte, ti-ai pus vreodata intrebari asemanatoare, legat de copiii tai: Cum putem sa abordam o atitudine pozitiva avand in vedere...
Ce lectii am invatat in 21 de zile de alergare ... Am doua luni cand m-am apucat de alergat. Scopul initial a fost sa particip la crosul The Colour Run. Spre surprinderea mea, alergarea de diminea...
Primeste noile articole pe email

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>