Ti-ai propus sa te apuci de un proiect important si descoperi ca tot gasesti pretexte sa il amani.
Nu iti place ca te-ai ingrasat si realizezi ca iar ai mancat toata ziua numai prostii.
Ai fi vrut sa iei atitudine in fata sefului si sa ii spui punctul tau de vedere, insa ai tot asteptat momentul potrivit pana cand a trecut ocazia cu totul.

Acestea sunt cateva dintre situatiile in care ajungem sa fim nemultumiti de noi insine. Ne lasa un gust amar si multa frustrare.

Read More...

Inca de mici am invatat ca e bine sa fim intr-un anumit fel. Ca anumite comportamente sunt acceptabile iar altele nu.
Am ajuns astfel sa credem ca anumite parti din noi merita sa existe, iar altele nu.
A aparut astfel masca sociala.
Rolul ei a fost sa ne protejeze, sa ne ajute sa ne adaptam la cerintele societatii insa in acelasi timp ne-a facut sa pierdem..

Read More...

‘La fiecare 5 minute se naste un prost’, spunea un smecher prin anii 90′.
Pentru unii lumea se imparte in doua tabere: fraieri si smecheri. Bineinteles ca ei se considera ‘smecheri’. Insa problema nu e ca unii se vad mai ‘cu mot’.
Buba este in alta parte: unii oameni profita pe seama ta pentru ca tu le dai voie.

Read More...

Cred ca am auzit toti despre cat de minunata este iertarea. Ca e un act nobil, ca e bine pentru tine si pentru celalalt.
Si atunci, daca e asa de frumos sa ierti, cum de e asa al naibii de greu?!
Iti doresti din toata inima sa uiti si sa ierti, dar ori de cate ori vezi persoana care te-a ranit, parca simti in ghimpe in inima..

Read More...

Sunt destui oameni care se trezesc prinsi in mai multe angajamente decat pot duce.

Atunci cand te afli intr-o situatie de genul asta, tabloul arata cam asa:

A venit seara si iti dai seama ca nu ai facut mai nimic din ceea ce ti-ai propus.
Simti frustrare ca vrei sa faci atatea, dar se concretizeaza prea putin..
Zi dupa zi, lucrurile se repeta.

Read More...

Cei mai multi dintre noi navigam printre relatii fara sa avem repere clare si ajungem sa experimentam suferinta. De cele mai multe ori avem tendinta sa aruncam vina pe cei din jur, atunci cand lucrurile nu merg. Asta nu rezolva situatia.
Sunt cateva principii esentiale care stau la baza relatiilor de calitate. Atunci cand ajungi sa integrezi macar o parte din ele…

Read More...