Putem straluci daca ne conectam cu sufletul nostru. Interviu Alex Gavriliu

Author: Elena This entry was posted in Interviuri and tagged , .

..

Alex Gavriliu

..

Alex a fost coach-ul meu pentru mai bine de un an. E un tip super, de la care ai multe de invatat.

A reusit sa invinga multe obstacole, atat pe plan personal cat si profesional. A testat multe activitati de-a lungul timpului, a trecut de la statutul de angajat la cel de proprietar de afacere si apoi la cel de liber profesionist.

..

Pe mine Alex ma inspira, si cred ca mesajul pe care il transmite el este frumos si puternic.  De aceea i-am propus acest interviu.

..

1. Spune-mi te rog cateva cuvinte despre tine.
..
Numele meu este Alex, dar ce sunt cu adevarat inca caut. 
Am copilărit la țară, cu părinți intelectuali (mama învățătoare, tata inginer agronom transformat în profesor) și un frate genial (Ciprian, o să auziți de el), iar prima meserie pe care m-am gândit să o fac a fost medic veterinar. Și eu și familia ne gândeam că ar fi o treabă bună: ai mâncarea asigurată și ceva bani. Mergi la stână, spre exemplu, vaccinezi oile, te întorci acasă cu un miel, cu o bucată de brânză, poți trăi bine. Și așa am dat la liceul Agricol la clasa de veterinară. În clasa a 10-a am început practica și când a trebuit să sar din coteț în coteț să vaccinez purcei și după ce am asistat la o procedură prin care s-a fortat nasterea unui vitel mort, mi-am dat seama că nu asta e menirea mea. 
..
Neavând direcție, am dat la Facultatea de Drept. M-am gândit că e de viitor, că poți trăi bine cu Dreptul. Dar nu, nu era pentru mine. Totuși, am terminat facultatea și am lucrat ca fotograf 4 ani cât am fost student. Apoi, în București, m-am angajat la o agenție imobiliară, cu gândul de a învăța meseria și a-mi deschide propria agenție. Și asta am făcut. Din 2006 până în 2013 am făcut imobiliare. Pentru bani.
..
In 2007, am descoperit coaching-ul în calitate de client. Era o perioadă în care aveam un business, probleme în relația de cuplu, o grămadă de frici și o încredere în mine destul de scăzută. Am devenit mai relaxat, am început să fac bani mai multicei și am devenit mai încrezător în mine.
..
În 2009 mi-am dat seama că imobiliarele „nu e viața mea” și am înțeles că eu mă simt cel mai bine în preajma oamenilor. Aşa m-am hotărât să fac formarea în coaching și din 2009 până în 2013 am făcut coaching în paralel cu business-ul de imobiliare, dar și alte activități. Am mai făcut câteva meserii între timp.
..
De la începutul anului 2014 fac coaching full time. Asta e meseria mea. Fac însă coaching și în calitate de client, săptămânal. De când am redevenit client de coaching, am explodat pe multe planuri, inclusiv profesional. Acum fac coaching cu oameni care vor să își trăiască menirea, să facă bani, să fie relaxați, sănătoși, dar cel mai important, sa se alinieze cu sufletul lor.  Sunt pasionat de video, aşa că am început un Vlog, sunt foarte atras de zona asta si intentionez sa joc in filme.
..
..
2. Esti coach full time, si traiesti din asta. In opinia ta, ce insemna coachingul?
..
Coaching-ul a fost descoperit de Socrate acum 2500 de ani. El ii ajuta pe studentii lui sa invete, sa evolueze punandu-le intrebari. Metoda socratica, asa se numea metoda lui si de fapt asta e coaching-ul. Socrate spunea ca nu poti invatat pe nimeni, nimic. Poti doar ajuta pe cineva sa descopere ce are deja in interior.
.
Coaching-ul a fost redescoperit (oficial) de americanul Tim Gallwey prin anii 80. Tim era antrenor de tenis si a observat ca in pofida regulilor si metodelor, cei buni jucatori obtin rezultate in stilul propriu, adica in timp ce joaca autentic. Daca pana atunci regulile de antrenament erau destul de stricte (racheta de tenis se tine asa, reverul se loveste asa, etc) Tim a observat sa fiecare jucator isi poate crea un stil propriu si poate tine racheta asa cum se simte mai bine si doar asa poate obtine cele mai bune performante. 
.
Si a inceput sa isi antreneze jucatorii punandu-le intrebari ” – Cum simti sa tii racheta astfel incat lovitura sa fie cat mai puternica? In ce moment crezi ca ar trebui lovita mingea astfel incat sa ii imprimi directia dorita dar si un maxim de viteza?”
.
A observat ca astfel de intrebari ii fac pe jucatori mai constienti de sine si de ce fac pe teren. Si le permite jucatorilor sa isi adapteze stilul de joc la propria persona. Ii ajuta sa isi gaseasca cel mai bun stil personal posibil. Ii ajuta sa fie autentici in joc, iar acest lucru ii ajuta sa se diferentieze si sa fie greu de invins. 
.
Astfel ca acum, cel putin in tenisul de varf, asta e metoda clasica de antrenament – metoda Socratica. Daca va uitati la un meci al Simonei Halep o sa vedeti ca noul ei antenor comunica cu ea doar prin intrebari, nu ii spune ce sa faca, nu ii aminteste regulile. 
.
Mai apoi, dupa ce a generat succes si revelatii in sport, coaching-ul s-a extins catre business si viata personala. 
.
In esenta coaching-ul este o metoda care te poate ajuta sa fii tu insuti. Sa faci lucrurile in felul tau, sa iti gasesti calea si stilul care iti aduc cele mai bune rezultate si implinire. Atat in business cat si in alte arii de viata. Coaching-ul te ajuta sa creezi unitatea dintre minte si suflet. Pentru ca mintea iti dicteaza formule (reciclate, copiate din exterior), iar sufletul iti dicteaza ce ai cu adevarat nevoie in viata asta. Iar atunci cand rationalul si intuitia lucreaza mana in mana, apare magia. 
.
Scopul esential al coaching-ului este sa te apropie de adevarata ta esenta, de sufletul tau. Daca va uiti la genii, la cei mai mari oameni de succes, la cei mai mari artisti o sa gasiti doar un singur punct comun – nici unul nu a reusit decat in felul lui, toti sunt autentici, originali si fideli sufletului lor. Asta e esenta coaching-ului. 
..
..
3. Ce beneficii poate aduce coachingul in viata cuiva?
.
Beneficii materiale pot fi multe, beneficii sociale la fel, nu are sens sa enumar diverse chestii cum ar fi – mai multi bani, o casa sau o relatie mai frumoasa, etc. Simt sa ma concentrez pe esenta 
.
In esenta noi oamenii avem o singura mare problema – suntem departe de noi insine. Traim in formule preluate, generalizate, in idealuri reciclate si imprumutate. Chiar daca le realizam, un gol, un vid existential persista. Adevarata si singura problema este ca suntem departe de sufletul nostru, nu ne ascultam inima si asta ne distruge mai devreme sau mai tarziu. 
.
Beneficiul numarul 1 al coaching-ului este ca te conecteaza cu tine insuti. Apoi iti arata ca cele mai bune rezultate le poti avea fiind autentic si in timp ce faci lucrurile si iti traiesti viata in stilul tau. Asta duce la adevarata implinire, iar celelalte beneficii gen – ceas nu stiu de care, bani, masina, vacanta, relatie se vor adauga natural pe aceasta baza de bine. 
..
..
4.  Exista ideea ca e scump sa faci coaching. De aceea, multi au impresia ca pot face coaching doar cei care detin afaceri, manageri, persoane in pozitii de conducere… Ce parere ai?  
.
In Romania poti lucra cu un coach incepand cu 100, 150 lei pe sesiune. Asta inseamna – 400 – 600 lei pe luna. Daca te gandesti ca orice zilier fumator se descurca si  cheltuie 500 de lei/luna pe tigari, intelegi ca nu e scump. In plus sunt coach-i la inceput de drum care sunt dispusi sa lucreze cu sume mai mici. Daca vrei, poti, gasesti. 
..
..
5. Tie ce rezultate ti-a adus coachingul?
.
Coaching-ul face sparturi in acel zid gros de beton care se afla intre mine si sufletul meu. Iar pe acolo intra lumina, creativitate, bucurie, harnicie, claritate mentala, organizare. 
.
Beneficiul numarul 1 – coaching-ul ma ajuta sa fiu autentic, sa fac lucrurile in stilul meu, sa trec peste frica de a ma arata asa cum sunt  si de aici au venit mai multi bani, mai multi oameni in jur, mai mult succes cu vlogul, mai multa incredere, mai multa liniste. 
..
..
6. Care sunt calitatile unui bun coach? Care sunt criteriile dupa care cineva poate alege un coach?
.
Un bun coach este un om care se dezvolta pe el in permanenta si care are chemare sa faca coaching. Care simte sa faca asta. Nu poti ajuta cu adevarat daca nu simti. E greu sa ajuti pe cineva sa fie autentic daca tu esti fals. 
..
Criteriul dupa care alegi e unul singur – simti sa lucrezi cu coach-ul x sau nu simti. Daca simti sa lucrezi, e clar, e coach-ul potrivit pentru tine. 
..
..
7. Din experienta ta, ce ai invatat despre oameni?
.
Am invatat ca avem o singura problema de unde decurg toate neajunsurile si o singura solutie – de unde ne vin toate bucuriile, rezutatele si plusurile. 
.
Ca putem straluci daca ne apropiem de noi insine, daca ne descoperim, daca ne conectam cu sufletul nostru.
..
..
 
8. Cum trebuie sa fie cineva, pentru a putea face schimbari in viata proprie (pe plan personal sau legat de cariera)?
.
Sa inteleaga ca in interiorul lui e ceva mai profund decat stie, decat crede si sa fie determinat sa se descopere. 
..
..
9. Cat de importanta crezi ca este autenticitatea, in relatii si in viata?
.
Altceva mai important nu exista. De fapt asta e tot.
..
..
10. Ce sfat i-ai putea da unui coach aflat le inceput de drum?
.
Daca simte sa faca coaching, sa faca coaching. Sa faca coaching in calitate de client, adica sa-si gaseasca un coach si sa mearga saptamanal. Si sa practice mult, sa faca coaching cu cine are nevoie, cu oameni de business, cu boschetari, cu studenti, cu cine vine la ei. 
.
Prejudecati zero cand vine vorba de clienti. Toti suntem suflete si avem nevoie de ajutor. Si boschetarul e suflet si executivul de top e suflet. Daca te roaga boschetarul sa faci o sedinta cu e si ai timp, fa-o. Clientii care te solicita, sunt cei de la care ai cel mai mult de invatat. 
..
..
11. Daca ar fi sa transmiti un mesaj celui care citeste aceste randuri, care ar fi acela?
.
Simt ca articolul asta in primul rand un mesaj pentru mine, apoi pentru tine, Elena si pentru cititori. Fiecare este liber sa extraga mesajul pe care il simte in aceste randuri. Multumesc.
..
..
Pe Alex il poti gasi pe site-ul lui alexgavriliu.ro, sau pe Facebook.
..
..
Te salut cu drag,
Elena
Da mai departe:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Alte articole interesante

Why, How, Because: cheia pentru a transforma un sc... "Fara activitate nu exista placere, iar placerea duce la desavarsire orice activitate." Aristotel Sursa foto aici Ti s-a intamplat vreodata sa vrei...
Trei dorinte pentru 2015 ... Da, m-am intalnit cu pestisorul de aur si am avut dreptul sa imi pun trei dorinte. Ceea ce am aflat mai apoi, este faptul ca eu trebuie sa le fac...
De la pozitia de victima, la libertate Care sunt semnele ca faci primii pasi spre libertatea interioara   sursa foto: aici   Vorbeam aseara cu o buna prietena, care imi ...
Primeste noile articole pe email

One thought on “Putem straluci daca ne conectam cu sufletul nostru. Interviu Alex Gavriliu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>