Relatii toxice: relatia cu un narcisist

Author: Elena This entry was posted in Relatii de Cuplu and tagged , , , .

 

Lumea este plina de oameni care nu au suficienta stima de sine. Insa exista si o categorie aparte : cei cu prea multa stima de sine…  Cel putin in aparenta.

Acum ceva vreme am inceput sa scriu despre relatiile toxice. Si au fost prezenti la apel histrionul… apoi paranoidul. Azi a venit vremea narcisistului…

 

narcisist

Sursa foto: aici

Dar mai intai sa iti zic o scurta poveste, pe care am auzit-o acum cateva zile.

Este vorba despre o femeie inteligenta si independenta.

A divortat dupa ce si-a surprins sotul inseland-o cu alta.

La cateva luni a intalnit un domn, foarte amabil si curtenitor. S-a indragostit si au inceput o relatie.

In noua relatie se aplica regula: unul da iar celalalt primeste.  El vrea, ea ofera.  Iubitul nu munceste, asa ca doamna il intretine…

Insa partea mai interesanta e urmatoarea : iubitul actual o stoarce de energie. Pretinde multe, dar nu ofera. Nimic din ceea ce face ea, nu este suficient de bun. A ajuns sa depinda de el pentru majoritatea deciziilor. Stima ei de sine e la pamant. Ar vrea sa asculte sfaturile prietenelor si sa-l paraseasca, insa nu stie de ce ramane agatata. A ajuns in stadiul in care regreta ca s-a despartit de sot.

♣♣♣

Iubitul din povestea de mai sus, are mari sanse sa fie narcisist –asa cum e prezentat de psihologul Walter Riso, in cartea „Relatii Toxice „.

 

Cum recunosti un narcisist

Exista narcisisti atat barbati cat si femei. Sunt genul de oameni care au impresia ca scopul lor este primordial, iar celialti exista doar ca sa ii serveasca…si sa ii admire.

Cand esti in faza pre-relatie, poti recunoaste un narcisist dupa urmatoarele semne :

  • Mare parte din discutii se invart in jurul lui.
  • Are o atitudine de superioritate (aroganta) fata de ceilalti oameni. Multe persoane (in special femei) spun ca vor pe cineva cu incredere in sine. Insa intre o persoana increzatoare, si una aroganta, exista diferente. Cand ai incredere in fortele proprii, poti sa-i accepti pe ceilalti drept egali. Cand esti arogant, ceilalti sunt inferiori.
  • Are pretentia ca propunerile lui sa fie acceptate fara discutii.
  • Atunci cand accepta o propunere din partea altuia, este pentru ca ii face o favoare. Si de obicei se va exprima in acest sens.
  • Ii este greu sa accepte orice fel de critica. De altfel, se simte dezamagit cand alta persoana are o parere diferita de a lui.
  • Considera ca este normal sa aiba ce este mai bun din toate, si sa aiba prioritate in fata altora. Daca esti in relatie cu un narcisist, a te pune pe locul doi devine o normalitate.
  • Are pretentia ca el sa decida ce se face, si cum se face.
  • Obisnuieste sa se laude cu succesele lui.

 

Aceste semne sunt menite sa te puna in garda, si sa te fereasca de o asemenea relatie. Totusi, unii oameni par sa aiba nevoie de un narcisist in viata lor.

Cei care ajung sa fie intr-o relatie cu o persoana atat de egoista, se incadreaza de obicei intr-una dintre urmatoarele categorii :

  • Au nevoie de cineva care sa le ofere un statut. Prin prezenta lui, un narcisist poate da impresia de succes, autoritate – le transmite altora ca este o persoana aleasa. Daca lucrurile acestea conteaza pentru tine, poti fi atras de un narcisist, in ciuda evidentelor lui defecte. Pe principiul « are hibele lui/ei, dar ceilalti mor de invidie, cand ma vad cu el/ea la brat ».

 

  • Sunt unii oameni care isi vad partenerul narcisist drept perfectiunea intruchipata. Ei chiar cred ca discursul pompos si atitudinea superioara a partenerului au legatura cu realitatea. De aceea, traiesc intr-o continua  stare de admiratie fata de acesta. Le convine situatia, pentru ca la un anumit nivel ei se confunda cu  partenerul. Faptul ca sunt cu o persoana atat de valoroasa, este o confirmare (in ochii proprii) a valorii lor personale.

 

  • Unele persoane au nevoie sa daruiasca neconditionat. Asa cum exista dependenti de munca, exista si cei care daruiesc intr-un mod compulsiv. Pentru asemenea persoane, narcisistul este perechea « ideala » : ei vor sa dea, iar narcisistul accepta fara rezerve (dar fara sa intoarca generozitatea). Acest aranjament este distructiv pentru cel care daruieste – il secatuieste de resurse.

 

 

Ce este de facut, daca esti in relatie cu un narcisist

 

Cea mai buna solutie este sa inlaturi raul de la radacina. In situatia data, asta inseamna sa eviti o relatie cu un narcisist. Totusi, pentru cei mai multi dintre noi, este inevitabil sa intram in anumite relatii. Cred ca alegem exact acel tip de relatie care ne provoaca sa rezolvam anumite lucruri in noi insine. Depinde cat de dur ne alegem lectiile, si cat de repede invatam.

In opinia lui Walter Riso, in relatia cu un narcisist exista doua alternative :

  • Sa ii faci in toate pe plac
  • Sa pui narcisistul la punct

Prima situatie,inseamna sa il perii pe celalalt la nesfarsit, si sa accepti sa te pui pe locul doi. Daca nu ai anumite avantaje care sa te stimuleze, este dificil de pus in practica pe termen lung.

A doua varianta – de a-l pune pe partener la punct – presupune sa traiesti intr-o stare de conflict. Cea mai buna metoda de a face un narcisist sa sufere, este sa-l ignori. Totusi, care e sensul  sa traiesti intr-o permanenta tensiune ?

Personal, nu vad cum te-ai putea bucura de o iubire autentica si frumoasa, alaturi de un narcisist. Doar daca acesta se schimba. Iar asta este putin probabil.

 

Daca te aflii in relatie cu o asemenea persoana, e bine sa intelegi ca o relatie inseamna reciprocitate. Este despre a da, dar si despre a primi. Nu este vina ta ca partenerul este egoist, nici responsabilitatea ta sa-l schimbi.

Unul dintre cele mai utile lucruri este sa descoperi ce anume ai de vindecat in interior. Ce nevoie te-a adus in acea relatie.  Ce lucruri erai dispus sa accepti, si care sunt noile limite.

Cand nu-ti faci temele in relatii, risti sa repeti aceeasi situatie. Doar ca alaturi de alt om. Si cred ca meriti mult mai mult decat relatii mediocre.

 

Te salut cu  drag,

Elena

 

 

Da mai departe:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Alte articole interesante

Iubiri toxice: oameni alaturi de care relatiile su... In mod normal, militez pentru rezolvarea problemelor aparute in cuplu. Totusi, viata alaturi de anumiti oameni poate fi extrem de dificila. Sunt iubi...
Iubiri toxice: cand traiesti cu dusmanul in casa Astazi voi continua seria despre personalitatile dificile. Psihologul Walter Riso enumera in cartea “Iubiri toxice”, opt tipuri de oameni alaturi de c...
Ce este mai nociv decat rutina in cuplu   Pentru multi oameni care sunt in cuplu, rutina ajunge sa devina o povara. Acestia sunt iubitorii de varietate (cu subsemnata printre ei). ...
Primeste noile articole pe email

5 thoughts on “Relatii toxice: relatia cu un narcisist

  1. Stai si daca sunt nercisist inseamna ca nu pot sa fiu fericit ? Adica ok este indicat sa te feresti de o relatie cu un narcisist dar la acei narcisisti cine se gandeste ? Pana la urma e si o problema psihologica asta..

    • Alex,ma bucur ca te gandesti si la partea cealalta a relatiei: narcisistul. Da, narcisistii sunt oameni ca toti ceilalti – merita la fel ca oricine sa fie fericiti. Cine se gandeste la narcisiti? De obicei se gandesc singuri la ei insisi. Se gandesc atat de mult, incat ceea ce vrea celalalt nici nu mai conteaza. De aceea articolul este dedicat celor care sunt in relatie cu un narcisist – oameni care sunt prinsi intr-o relatie care ii seaca de resurse. Narcisistul are si el nevoie de ajutor, totul e sa isi dea seama si sa vrea. Insa intr-o relatie de cuplu el nu e deloc in dezavantaj – este cel care profita.

      • Este adevărat, eu am o relație cu un narcisist si se potrivește perfect descrierii.
        M-a secat de puteri si in acest moment am ajuns la stadiul de a nu-mi mai dori nimic in afara de liniște.

    • Un narcisist nu stie ca este narcisist… Si mai ales nu ar recunoaste ca este narcisist. Articolul acesta este doar varful iceberg-ului.
      Un narcisist nu este niciodata fericit, pentru ca nu poate fi fericit. ‘Fericirea’ unui nacrisit depinde de anumite tipare (de regula rupte din filme romantice sau carti si carenu au nici o legatura cu realitatea noastra). Familia, cariera, relatiile de orice natura, daca nu se incadreaza in tiparele lor, ei nu pot fi fericiti…
      Sunt fericiti in apareta, dar in esenta un narcisist este nesigur din toate punctele de vedere, iar de aici pornesc toate belele.

      • De acord cu tine, un narcisist nu stie ca este narcisist. Dar are capacitatea sa constientizeze asta la un moment dat – daca doreste asta.
        Iar articolul este in primul rand pentru cei prinsi in relatia cu un narcisist.

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>